Empowerment – Styrken til at handle selv

Beskrivelse

• Er dine tanker en begrænsning for, hvad du tror, du kan og ikke kan?
• Vokser problemstillinger sig så store, at du føler dig handlingslammet?
• Ønsker du at ændre din situation, men ved ikke hvordan?

• Få skabt et overblik over punkter i dit liv, hvor du ønsker at tage styrken tilbage til dig selv, så du kan handle på det, du gerne vil
• Du får hjælp til at skabe en handlingsplan skridt for skridt, som vil give dig oplevelsen af at være i en konstruktiv proces.
• Du bliver bevidst om dine tankemønstre og lærer at stille kritiske spørgsmål til de tanker, der ikke bidrager positivt til dine ønsker og mål.